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  • bravoyogatw

孩子也能靜心冥想嗎?

你相信孩子也能靜心冥想嗎?


孩子的各種負面行為,我相信身為父母的大家都很頭疼。跑來跑去、耍賴、無故生氣、莫名固執、講了不聽、好動等,有好多負能量的狀態。


而這個負能量在我們大人眼中,就是很想一直翻白眼,覺得這件事為什麼需要一直講,接著我們就變成了「嘮叨」的父母。


但這負能量在孩子眼中,就是「好玩」「人生for fun」「有趣」「好奇」「單純不想」「純粹不喜歡」,孩子表現的如此真誠,我們的解讀確實與他們不同。


不過,我們真的想要他們一直「乖」嗎?

我們真的想要他們一直「安靜」嗎? 這個問題留給大家思考與回答。


我只是分享我自己的看法,我也會對於孩子行為爆炸、我也會對於孩子所做的事情理智斷線。我從中回看到自己,才會發現這些來自於「我們過去」。


如果我們的心像波濤洶湧的大海時,我們看不見美麗的浪花,如果我們的心像平靜的湖水,即使一顆石頭丟入,我們也會覺得這漣漪好美。


孩子靜心的學習,是需要練習的,是需要給予一段時間的觀察。而我們所做的事與行為,孩子也在「觀摩」學習。


對於靜心冥想, 我想給予大人跟孩子的成長力量是安定覺察 我想給予大人跟孩子的成長智慧是看見真相

安定自己的行為,覺察自己身體的變化,看見這些世界被自己看見的為什麼?

對這世界好奇與同理。


擁有「善」的本質,擁有「愛」的本質,帶點光芒,也帶點鋒芒。


孩子,真的可以靜下來 只要有一位好的引導老師 而老師,無所不在。 樹葉、食物、水、風、書本⋯⋯⋯


最近podcast新的一集 大人小孩都適合收聽

善待自我,優良蛋繪本的省思 https://podcasts.apple.com/....../%E7%91....../id1576153906

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