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The Full Story

About Michelle Peng

所有的學習過程背後都是為了

【遇見更好的自己】

 

當意志低潮跌到谷底時,

人生拼圖整盤破碎時,

家人的陪伴重組我的人生拚圖,

全然無私的愛,帶我看見愛的力量。

錨點 1
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Start from the Seed

種子初心​​

​我可以找到自己的沃土嗎?

我相信可以,因為我很善良

我無法關掉我頭腦的廣播器,

我可以用心安定的力量將聲音調節成舒服的語調與音量

我無法關掉我身體的情緒緊張,

我可以用心聆聽並接納這個當下的感受。

我無法理解我的存在價值,

我向前行動時,遇見許多跟我一起飛翔的種子。

當我用心經營堆疊的人生拼圖撒落一地時,

我的家人接住我的爆炸狀態,陪在我身邊給我指引與力量支持,

 

 

種子飛行旅程,

第一份禮物,就是瑜伽。

"瑜珈真的有用嗎?"

這句話,讓我看見了瑜珈的博大精深。

引領我一頭栽進更認識這個人生無邊無際的時空旅程。

第二份禮物,就是覺知力。

​思緒在空中飄,

煩惱也一直來,

情緒是我好夥伴。

原生家庭與孩子讓我看見真實的自己,

一切從活在當下開始看見。

生氣、憤怒、恐懼、焦慮、悲傷、喜樂都是喚醒自己的感受,值得我們拆解並看見真相。

這件事為什麼發生在我身上?

就像蒲公英一樣,一直飛翔一直找尋,

直到我發現這些禮物,也讓我看見,原來我一直都默默的前進著。

 

走過的路,看到的風景,

都是送給自己最珍貴的禮物

Namaste 蒲公英小種子

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 Certification

起飛歷程

體驗旅程的風景,未知很好玩?

每一站的短暫停留,是為了帶我找到最好最幸福的地方

  • IKYA國際兒童瑜珈聯盟兒童瑜珈60小時師資 

  • 美國瑜珈聯盟RYT200瑜珈師資

  • 尼姑瑪瑜珈師資研習 training with Karina

  • 尼姑瑪瑜珈師資25hr training with Norika

  • 人體解剖學課程四日研習 

  • 正念二日工作坊 training with 林隆璇

  • 兒童彩虹卡工作坊二日研習 

  • 藝術治療二日研習工作坊

  • 園藝治療二日研習工作坊 

  • TATHA自我筋膜放鬆指導員證照(SMRI)

  • 七脈輪舞蹈二日研習 

  • 希塔療癒師DNA三階段

  • 希塔療癒師高階課程:豐盛顯化 / 造物主與我 / 伴侶與我 / 内圈與我 

 Experience

分享傳愛

每個當下都是我的導師,​

時時刻刻覺察我的身口意

​看見這份愛的禮物,無所不在

  • 瑜珈折學 podcast 播客節目主持人

  • KKBOX * Firstory 勇闖金銀島Podcast第一屆節目參與者

  • 白蘭夢想媽媽GO * Impact Hub第二屆媽媽夢想計畫參與者    

  • 北投運動中心 瑜珈老師 (2021.4~)

  • 蘆荻社區大學 瑜珈老師 (2021.11~)

  • ​沐心瑜珈空間 瑜珈老師 (2022.2~)

  • 新北市/台北市 國小故事志工媽媽

  • 鷺江花坊 花藝設計師

  • 親子共學空間 兒童花藝老師

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